পেটের চর্বি ডেকে আনছে মারাত্মক বিপদ, এই ৫টি টিপসে ফিরে পান ফিট ফিগার
অতিরিক্ত পেটের চর্বি (বেলি ফ্যাট) শুধু শারীরিক সৌন্দর্য নষ্ট করে না, এটি বিভিন্ন মারাত্মক রোগের ঝুঁকি বাড়ায়। এই চর্বি মূলত …
Lifestyle
Burn Body Fat: বিনা ব্যায়ামে মেদ কমান! এই সহজ ডিটক্স ড্রিংকই হতে পারে আপনার গোপন অস্ত্র
বর্তমান সময়ে স্বাস্থ্য সচেতন মানুষদের মধ্যে ডিটক্স ওয়াটার একটি জনপ্রিয় পানীয় হয়ে উঠেছে। এই পানীয়টি শরীর থেকে টক্সিন দূর করতে, …
Skin Care Tips: ৩০ পেরোনোর পর বলিরেখা আটকাতে এই ৫টি টিপস মেনে চলুন
বয়স ৩০ পেরোনোর পর ত্বকে বলিরেখা ও বার্ধক্যের ছাপ দেখা দিতে শুরু করে। এই সময় ত্বকের যত্ন নেওয়া অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। …
মুখের দাগ দূর করতে লেবুর ম্যাজিক, প্রাকৃতিক উপায়ে উজ্জ্বল ত্বক পাওয়ার গোপন রহস্য
লেবু শুধুমাত্র রান্নায় স্বাদ বাড়ানোর জন্য নয়, বরং ত্বকের যত্নেও এটি একটি অসাধারণ উপাদান। এর মধ্যে থাকা ভিটামিন সি এবং …