গরমে ব্রন দূর করতে তৈলাক্ত ত্বকের জন্য ৩টি প্রাকৃতিক ফেসপ্যাক
তৈলাক্ত ত্বক হলে অনেক সমস্যা হয় মুখে অনেক বেশি ব্রণ হতে পারে। বিশেষ করে গরমকালে মুখ সারাক্ষণ ঘেমে নেয়ে একসা হয়ে থাকে।
১) সকালবেলা ঘুম থেকে উঠে দুই চামচ বেসন, এক চামচ কাঁচা দুধ ভালো করে মিশিয়ে নিয়ে মুখের মধ্যে ভালো করে পরিষ্কার করে নিন।
২) সপ্তাহে অন্তত ৩ দিন কফি পাউডার, তার সঙ্গে চালের গুঁড়ো, তার সঙ্গে টক দই ভালো করে মিশিয়ে নিয়ে মুখের মধ্যে লাগিয়ে রাখতে হবে। কিছুক্ষণ ভাল করে লাগিয়ে ঠান্ডা জলে মুখ ধুয়ে নিতে হবে।
৩) এছাড়াও কোনভাবেই জাঙ্কফুড খাওয়া যাবেনা। নিয়মিত প্রচুর পরিমাণে জল খেতে হবে। ফলের রস খেতে হবে। খাবারের মধ্যে নুন এবং চিনির পরিমাণ কমাতে হবে। যোগাভ্যাস, প্রাণায়াম করতে হবে। সপ্তাহে অন্তত একদিন চিনির মিশ্রণ দিয়ে মুখ ভালো করে পরিষ্কার করতে হবে। টমেটোর সঙ্গে চিনি অথবা লেবুর সঙ্গে চিনি মিশিয়ে ত্বককে এক্সফলিয়েট করতে হবে।
উপরের এই প্রত্যেকটি নিয়ম মেনে চলে তৈলাক্ত ত্বক অনেক বেশি সাধারন ত্বক হয়ে যাবে।
