গরমে মুখ ঝলসে যাচ্ছে? পিম্পল, র্যাশ, ট্যানিং থেকে নিস্তার চাইলে হাতের কাছেই রয়েছে এক প্রকৃতিক সমাধান—মেন্থ পাতা। রান্নার স্বাদ বাড়ানো ছাড়াও এই পাতার মধ্যেই লুকিয়ে রয়েছে ত্বক ও চুলের যত্নের একাধিক উপায়। ত্বকের জন্য উপকারী এই পাতা অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল, অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি এবং কুলিং প্রপার্টিতে ভরপুর। নিয়মিত ব্যবহারে এটি পিম্পল কমায়, ত্বককে রাখে ঠান্ডা এবং ঝলমলে।
মেন্থ পাতার ব্যবহার কীভাবে করবেন?
-
পিম্পলের চিকিৎসায়: মেন্থ পাতার রস অথবা চটকে নেওয়া পেস্টে সামান্য চন্দন গুঁড়ো মিশিয়ে পিম্পলের উপর লাগালে লালভাব ও ফোলাভাব কমে। এতে ব্যাকটেরিয়ার সংক্রমণও কমে আসে।
-
ত্বক সতেজ রাখতে: মেন্থ পাতার রস ও গোলাপজল মিশিয়ে রেফ্রিজারেটরে রেখে দিন। প্রতিদিন সকালে ও রাতে মুখে স্প্রে করলে ত্বক থাকবে ঠান্ডা ও টানটান।
-
সানবার্ন ও গরমের র্যাশে: রোদে পোড়া বা ত্বকে অতিরিক্ত গরমজনিত জ্বালাভাব থাকলে, মেন্থ পাতা বেটে দইয়ের সঙ্গে মিশিয়ে মুখে লাগালে আরাম মিলবে। এতে র্যাশও ধীরে ধীরে কমবে।
-
ডার্ক স্পটের জন্য: মেন্থ পাতার রস, লেবুর রস ও মধু মিশিয়ে সপ্তাহে দু’বার ব্যবহার করলে দাগ-ছোপ হালকা হয় ও ত্বক আরও উজ্জ্বল দেখায়।
-
চুলের যত্নে: মেন্থ পাতা জলে সেদ্ধ করে ঠান্ডা করে সেই জল স্ক্যাল্পে মাখলে খুশকি কমে, স্ক্যাল্প ঠান্ডা থাকে এবং চুলে ঝলক আসে।
পাঁচটি প্রশ্ন, পাঁচটি উত্তর
১. মেন্থ পাতা কি সব ধরনের ত্বকে ব্যবহার করা যায়?
হ্যাঁ, তবে সেনসিটিভ স্কিনে ব্যবহারের আগে প্যাচ টেস্ট করে নেওয়া ভালো।
২. মেন্থ পাতা কতদিন ব্যবহার করলে ফল পাওয়া যায়?
সপ্তাহে ২–৩ বার নিয়মিত ব্যবহারে কিছুদিনের মধ্যেই উন্নতি লক্ষ্য করা যায়।
৩. কাঁচা মেন্থ পাতা না থাকলে কী করা যায়?
ড্রায়েড মিন্ট পাতা বা মিন্ট এসেনশিয়াল অয়েল ব্যবহার করা যেতে পারে, তবে সেটা ডিলিউট করে।
৪. মেন্থ পাতা কি শুধুমাত্র গরমকালে ব্যবহারযোগ্য?
না, তবে গরমকালে এর কুলিং প্রভাব বেশি কার্যকর হয়।
৫. চুলে ব্যবহারে কোনও পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হয় কি?
সাধারণত হয় না। তবে অতিরিক্ত ব্যবহার করলে শুষ্কতা দেখা দিতে পারে।
মেন্থ পাতা শুধু মাত্র রান্নার উপকরণ নয়—এটি একটি প্রাকৃতিক স্কিন ও হেয়ার কেয়ার উপাদানও। সহজলভ্য ও কার্যকরী এই পাতা দিয়ে নিজেই তৈরি করতে পারেন আপনার রোজকার রূপচর্চার কিছু দারুণ উপাদান। এক বার ব্যবহার করেই এর ঠান্ডা প্রভাব ও সতেজ অনুভূতির সঙ্গে পরিচিত হয়ে উঠবেন।
