Skin And Hair Care: সপ্তাহান্তে ত্বক আর চুলের যত্ন কিভাবে নেবেন জানেন ?
সারা সপ্তাহ কাজ কর্মের পরে চুল আর মুখের যত্ন নিতে পারেন না? শনি রবিবার এইভাবে ত্বক আর চুলের যত্ন নিন। তাই দেরি না করে চটপট একেবারে ঘরোয়া উপায় চুলের যত্ন নিন।
আলু– আমরা অনেকেই জানিনা, আলু আমাদের ত্বকের জন্য ভীষণ উপকারী আলুর মধ্যে থাকে ন্যাচারাল ব্লিচিং প্রপার্টি। আলুকে খুব ভালো করে করে নিয়ে রস বার করে নিন। কিছুক্ষণ রাখার পরে, দেখবেন নিচে সাদা আস্তরণ জমে গেছে, উপর থেকে রসটা ফেলে দিয়ে সেই আস্তরণটুকু নিয়ে নিন। এটি অ্যালোভেরা জেলের সঙ্গে প্রতিদিন রাতে শুতে যাবার সময় লাগিয়ে শুয়ে পড়ুন। সকালবেলা ঘুম থেকে উঠে ঠান্ডা জলে ধোয়ার পরে দেখবেন মুখ কত পরিষ্কার ঝকঝকে হয়ে গেছে।
চাল- কোরিয়ান রূপচর্চায় চাল অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ একটি উপাদান কোরিয়ানরা বিশ্বের সবচেয়ে সুন্দরী বলে মেনে নেওয়া হয়। কোরিয়ানদের এই রূপচর্চার যদি আসল সিক্রেটটা জানতে চান, তাহলে আপনাকে হাতে তুলে নিতে হবে চাল। তাল বাটার সঙ্গে কাঁচা দুধ খুব ভালো করে মিশিয়ে সপ্তাহে অন্তত তিনদিন স্ক্রাবার হিসেবে ব্যবহার করতে পারেন। এছাড়াও চাল বাটাকে খুব ভালো করে মিক্সিতে আবারও বেটে নিয়ে ভালো করে ছেঁকে অ্যালোভেরার সঙ্গে মিশিয়ে নাইট ক্রিম হিসেবে রাত্রিবেলা মাখতে পারেন।
ডাল– অনেক প্রাচীনকাল থেকেই মসুর ডাল রূপচর্চার কাজে ব্যবহৃত হয়েছে, মসুর ডাল বাটার সঙ্গে সামান্য পরিমাণে বেসন আর কাঁচা দুধ ভালো করে মিশিয়ে সপ্তাহে অন্তত তিন দিন ফেসপ্যাক হিসেবে লাগাতে পারেন।
কিভাবে মেথি তেল তৈরি করবেন?
একটি পরিষ্কার পাত্রে ২ কাপ মেথি বীজ যোগ করুন। আপনি এই বীজগুলিকে একটি মিক্সিতে সামান্য পিষে তারপর ব্যবহার করতে পারেন। এরপরে, আপনার পছন্দের যে কোনও তেল বেছে নিয়ে এবং এটি পাত্রে ঢেলে দিন। এরপর একটি পাত্রকে খুব ভালো করে গরম করে নিতে হবে তার মধ্যে মেথির পেস্ট দিয়ে ভালো করে নাড়াচাড়া করে একটি কাঁচের পাত্রের মধ্যে ছেঁকে নিন।
মেথি তেল ব্যবহারের উপকারিতা-
১) তেল খুশকি কমাতে সাহায্য করে, মেথির মধ্যে রয়েছে অ্যান্টি ব্যাকটেরিয়াল প্রপার্টি,যা খুব সহজেই খুশকিতে তাড়িয়ে চুলের সমস্যা দূর করতে সাহায্য করে।
২) খুব শক্ত ও ঘন করতে সাহায্য করে মেথির মধ্যে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে আয়রন এবং প্রোটিন যা চুলকে খুব ভালো করতে শক্ত করতে সাহায্য করে।
৩) যারা চুলে কালার করেন, তারা যদি এই মেথির তেলকে ব্যবহার করতে পারেন তাদের চুল অনেক ভেতর থেকে ভালো থাকবে সুস্থ থাকবে।
৪) দ্রুত চুল লম্বা করতে সাহায্য করে। যারা অনেকদিন ধরেই ভাবছেন চুল কেন সহজে লম্বা হচ্ছে না, তারা কিন্তু মেয়েটি নিজের এই তেল চুলের মধ্যে লাগাতে পারেন, এর মধ্যে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে আয়রন, ক্যালসিয়াম, পটাশিয়াম চুলকে অনেক লম্বা করতে সাহায্য করে।
সতর্কীকরণ– উপরে উল্লেখিত কোনো উপাদানে অ্যালার্জি থাকলে ব্যবহারের আগে বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নেওয়া উচিত। এছাড়াও কোনো রকম সমস্যা এড়াতে আগে চিকিৎসকের সঙ্গে অবশ্যই কথা বলুন।
