BollywoodHoop Plus

Bharti Singh: ভাত খাওয়ার বালাই নেই, নিজেকে ফিট রাখতে অন্তঃসত্ত্বা ভারতী সিং-এর ডায়েটে কোন খাবার!

দীর্ঘ অপেক্ষার পর মা হতে চলেছেন ভারতীয় কমেডিয়ান ভারতী সিং (Bharti Singh)। মা হওয়ার জন্য গত বছর থেকে রীতিমত ওয়ার্কআউট করে ওজন কমিয়েছেন তিনি। মা হওয়ার সময় মহিলাদের বিভিন্ন ধরনের খাবার খেতে ইচ্ছা করে। এমনকি অপছন্দের খাবারও পড়ে যায় পছন্দের তালিকায়। ভারতীরও ক্রেভিংস হয় আচার, আইসক্রিম খাওয়ার।

তবে ভারতী জানিয়েছেন, তাঁর বড়া পাও খেতে বেশি ভালো লাগে। মা হতে চলেছেন। ফলে এই কয়েক মাস কোনোরকম ডায়েট করছেন না ভারতী। দিনে তিনবার রসুনের চাটনি ও কোল্ড ড্রিংকস দিয়ে বড়া পাও খাওয়ার ইচ্ছা হচ্ছে তাঁর। কিন্তু তিনি জানেন, এই সময় কোল্ড ড্রিংক খাওয়া ঠিক নয়। গর্ভস্থ সন্তানের রঙ কালো হয়ে যাওয়ার সম্ভাবনা থাকে। তবে ভারতী সন্তানের গায়ের রঙ, লিঙ্গ নিয়ে ভাবিত নন। তিনি চান একটি সুস্থ বাচ্চার জন্ম দিতে।

আপাতত অন্তঃসত্ত্বা হওয়ার পর তাঁর দৈনন্দিন রুটিনে কিছু পরিবর্তন এসেছে বলে জানিয়েছেন ভারতী। তিনি সকাল বেলায় ঘুম থেকে উঠে হাঁটতে যাচ্ছেন। এরপর ভেজানো আমন্ড ও অনেক সবুজ শাক-সবজী খাচ্ছেন। ফলের রস, বাজরা, স্বাস্থ্যকর খাবার খাচ্ছেন ভারতী। কেউ তাঁকে খাবার দিয়ে যাবেন, তা চান না তিনি। তাই নিজেই নিজের খেয়াল রাখছেন ভারতী। তাঁর মতে, তিনি নিজে এই সময় তাঁর সবচেয়ে বেশি খেয়াল রাখতে পারবেন।

বাড়িতেই প্রেগন্যান্সি কিটের মাধ্যমে পরীক্ষা করে অন্তঃসত্ত্বা হওয়ার খবর জানতে পেরেছিলেন ভারতী। কয়েক মাস আগে রীতিমত ভাঙড়া নেচে, কমেডি স্টাইলে তাঁর অন্তঃসত্ত্বা হওয়ার খবর নেটিজেনদের জানিয়েছিলেন ভারতী। এপ্রিল কিংবা মে মাসের শুরুতেই সন্তানের জন্ম দেবেন ভারতী।

Related Articles