Lifestyle: ঘন চুল ও প্রাণবন্ত ত্বক পেতে মেথি শাকের ব্যাবহার জেনে নিন

শীতকালে ত্বক ও চুল ভালো রাখতে সাহায্য করবে মেথি শাক মেথি শাক স্বাস্থ্যের জন্য ভীষণ ভালো মেথি শাক এর মধ্যে থাকে প্রাকৃতিক উপাদান যা আপনার ত্বক এবং চুল ভালো রাখতে সাহায্য করে, তাই দেরি না করে শীতকালে প্রতিদিন পাশে থাকুক মেথি শাক, সে ক্ষেত্রে মেথির পরোটা খেতে পারেন অল্প তেলে ভেজে কিংবা মেথি শাকের রুটি বানিয়ে খেতে পারেন অথবা ব্যবহার করতে পারেন মেথি শাক সেদ্ধ করে খেতে পারেন, নানাভাবে প্রতিদিন প্রথমে একটু মেথি শাক রাখলে আপনার চুল এবং তত সুন্দর হবে।

যাদের চুলে খুশকির সমস্যা আছে, তারা দু চামচ মেথি পাতার পেস্ট তার সঙ্গে দুই চামচ টক দই মিশিয়ে ভালো করে ভালো করে শ্যাম্পু দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলতে হবে। মুখে যদি ব্রণের দাগ হয়ে যায় তাহলে ব্রনের দাগের ওপরে এক চামচ মেথি পাতা পেস্ট এবং তার ওপরে এক চামচ মধু ভালো করে মিশিয়ে নিয়ে মুখের উপরে ভালো করে লাগিয়ে রাখতে হবে। গরম জলের মধ্যে মেথি পাতা বেশ ভালো করে ফুটিয়ে নিয়ে এই ফোটানো জল ত্বকের ওপরে অথবা চুলের মধ্যে টোনার হিসেবে ব্যবহার করতে পারেন, বা চুলে দেওয়ার সময় একটি পাতিলেবু ভালো করে রস চিপে নিয়ে ভালো করে লাগাতে পারেন। এইভাবে পর পর সাত দিন এই কাজ করতে পারেন৷