মেথি বীজ বা মেথি দানা সাধারণত ভারতীয় রান্নাঘরে ব্যবহৃত মশলা হলেও এটি আপনার চুল করে মাত্র এক মাসেই আপনার চুল একেবারে সুন্দর, কালো, কুচকুচে হয়ে যাবে। এগুলি প্রধানত বিভিন্ন খাবারের স্বাদ যোগ করতে ব্যবহৃত হয়, তবে, এই ক্ষুদ্র বীজগুলি আরও অনেক কিছু করতে পারে। মেথি বীজ বা মেথি আপনার চুলের জন্য দুর্দান্ত বলে বিশ্বাস করা হয়। এই বীজগুলি ভিটামিন এ, কে, সি-এর ধার্মিকতায় ভরপুর যা আপনার স্ট্রেসের জন্য বিস্ময়কর কাজ করতে পারে। শুধু তাই নয়, মেথির বীজও আয়রন, ক্যালসিয়াম, পটাসিয়ামের মত নানান রকম উপকারী উপাদান রয়েছে এর মধ্যে।
কিভাবে মেথি তেল তৈরি করবেন? একটি পরিষ্কার পাত্রে ২ কাপ মেথি বীজ যোগ করুন।আপনি এই বীজগুলিকে একটি মিক্সিতে সামান্য পিষে তারপর ব্যবহার করতে পারেন। এরপরে, আপনার পছন্দের যে কোনও তেল বেছে নিয়ে এবং এটি পাত্রে ঢেলে দিন। এরপর একটি পাত্রকে খুব ভালো করে গরম করে নিতে হবে তার মধ্যে মেথির পেস্ট দিয়ে ভালো করে নাড়াচাড়া করে একটি কাঁচের পাত্রের মধ্যে ছেঁকে নিন।
মেথি তেল ব্যবহারের উপকারিতা-
১) তেল খুশকি কমাতে সাহায্য করে, মেথির মধ্যে রয়েছে অ্যান্টি ব্যাকটেরিয়াল প্রপার্টি,যা খুব সহজেই খুশকিতে তাড়িয়ে চুলের সমস্যা দূর করতে সাহায্য করে।
২) খুব শক্ত ও ঘন করতে সাহায্য করে মেথির মধ্যে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে আয়রন এবং প্রোটিন যা চুলকে খুব ভালো করতে শক্ত করতে সাহায্য করে।
৩) যারা চুলে কালার করেন, তারা যদি এই মেথির তেলকে ব্যবহার করতে পারেন তাদের চুল অনেক ভেতর থেকে ভালো থাকবে সুস্থ থাকবে।
৪) দ্রুত চুল লম্বা করতে সাহায্য করে। যারা অনেকদিন ধরেই ভাবছেন চুল কেন সহজে লম্বা হচ্ছে না, তারা কিন্তু মেয়েটি নিজের এই তেল চুলের মধ্যে লাগাতে পারেন, এর মধ্যে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে আয়রন, ক্যালসিয়াম, পটাশিয়াম চুলকে অনেক লম্বা করতে সাহায্য করে।
সতর্কীকরণ– উপরে উল্লেখিত কোনো উপাদানে অ্যালার্জি থাকলে ব্যবহারের আগে বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নেওয়া উচিত। এছাড়াও কোনো রকম সমস্যা এড়াতে আগে চিকিৎসকের সঙ্গে অবশ্যই কথা বলুন।
