Skin Care Tips: বর্ষাকালে ত্বকের সমস্যা থেকে মুক্তি পাবেন যে পাঁচ উপায়ে
বর্ষাকাল মানেই চারিদিকে বৃষ্টি যেমন বিচ্ছিরি একটা আবহাওয়া তৈরি করে ঠিক তেমনি আপনার ত্বকের উপরেও বর্ষার কুপ্রভাব দেখা যেতে পারে। ত্বকের ওপরে অতিরিক্ত ঘাম হলে ব্ল্যাকহেডস ও হোয়াইটহেডস, র্যাশ, ফুসকুড়ির সংখ্যাও অনেকখানি বেড়ে যেতে পারে। সেক্ষেত্রে তো অনেক খারাপ দেখতে লাগতে পারে, তাই অবশ্য করে কয়েকটি নিয়ম মেনে চলুন দেখবেন আপনার ত্বক কত সুন্দর হয়ে গেছে।
১) মনে রাখতে হবে, ত্বক খুব ভালো করে পরিষ্কার করতে হবে। পরিষ্কার ত্বকের সমস্যা অনেকটা দূরে থাকবে ব্রোনো ফুসকুড়ি ইত্যাদি হওয়ার প্রধান কারণ হচ্ছে, ত্বকের মধ্যে অতিরিক্ত ঘাম এবং ময়লা জমে বসে থাকার বাড়িতে থাকা যেকোনো কিছু দিয়ে ত্বক পরিষ্কার করতে পারেন তাছাড়া পাকা পেঁপে, পাকা কলা দিয়ে অমুক দারুন পরিষ্কার হয়।
২) ত্বকের ওপরে খুব ভালো করে ময়েশ্চারাইজার লাগাতে হবে। যদি নামিদামি খুঁজে না পান তাহলে নিভিয়া অথবা ভেসলিন কিনতে পারেন।
৩) সানস্ক্রিন লাগাতে কখনো ভুলবেন না। সানস্ক্রিন আপনার ত্বকে সূর্যের আলোর হাত থেকে অনেকখানি রক্ষা করে। সূর্যের আলোয় ত্বক একেবারে পুড়ে যায়। বর্ষাকালে আমরা অনেক সময় বৃষ্টির জন্য ছাতা নি। কিন্তু মাঝে মাঝে যখন রোদ ওঠে তখন কিন্তু একেবারেই সানস্ক্রিন ছাড়া রোদে যাওয়া উচিত নয়।
৪) সপ্তাহে অন্তত দু’দিন স্ক্রাবিং করুন। চালের গুঁড়ো, কফি পাউডার দুধের মধ্যে মিশিয়ে খুব ভালো করে স্ক্র্যাবিং করুন এবং পরে অবশ্যই ময়েশ্চারাইজার লাগাতে ভুলবেন না। স্ক্রাবিং করলে ত্বকের ওপরে হওয়া ময়লাগুলো বৃষ্টির জল অনেকখানি পরিষ্কার হয়ে যায়।
৫) সপ্তাহে অন্তত একদিন মুখে বাষ্পের ভাপ নিন। গরম জলের মধ্যে কয়েক ফোঁটা ফেলে দিয়ে এই গরম জলের ভাব নিতে পারেন। এছাড়া তোয়ালে গরম জলে ডুবিয়ে মুখ ভালো করে পরিষ্কার করে নিন, দেখবেন কিছুক্ষণ পরে আপনার ত্বক কতগুলো করছে।
