Benefits
-
Hoop Fitness
যৌবন থাকবে তরতাজা, বিছানায় ফিরবে উদ্যম, ম্যাজিক লুকিয়ে তরমুজের খোসায়
তরমুজ (Watermelon) খেতে কে না ভালোবাসে। গরমকাল মানেই যে সমস্ত ফলগুলির কথা প্রথম মাথায় আসে তার মধ্যে অন্যতম তরমুজ। রসে…
Read More » -
Hoop Fitness
যৌবন ফুটবে টগবগ করে, চেনা ফলের অচেনা গুণ জানলে চমকে যাবেন
দৈনন্দিন জীবনে ফল (Fruit) খাওয়ার উপকারিতা অনেক। বিশেষ করে বর্তমানে জীবনযাত্রার মান যেভাবে পরিবর্তন হচ্ছে, এখন সুস্থ থাকতে পুষ্টিকর খাবারের…
Read More » -
Hoop Life
Health Tips: যৌবনের ঘোড়া ছুটবে টগবগিয়ে, রান্নাঘরে আজই আনুন এই পরিচিত শাক
সুস্থ শরীর (Health) চাইলে প্রতিদিনের খাওয়া দাওয়ার দিকে বিশেষ নজর দেওয়া জরুরি। নিত্যদিনের ডায়েটে স্বাস্থ্যকর খাবার (Healthy Food) থাকলে তার…
Read More » -
Hoop Fitness
Lifestyle: বাড়ায় রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা, ক্যানসারও দূরে রাখে শীতের এই সবজি
শীতকাল (Winter) মানেই বাজারে হরেক সবজির (Vegetable) মেলা। গাজর, বিনস, বিট, মটরশুঁটি, শিমের মতো সবজির পাশাপাশি আরো একটি শীতকালীন স্পেশ্যাল…
Read More »
