food healthy
-
Hoop Fitness
Lifestyle: ভুগতে হবেনা পুষ্টির অভাবে, মেয়েদের রোজকার খাবারের ধরন কেমন হওয়া উচিত!
এই লেখার ডায়েট চার্ট শুধু মাত্র মহিলাদের জন্য। যারা ঘরে বাইরে নিত্য পরিশ্রম করেন তাদের জন্য। যারা স্বামী, সন্তান, সংসার…
Read More » -
Hoop Food
Recipe: ভাতের সঙ্গে খাওয়ার জন্য নিরামিষ নারকেল বাদামের পুর ভরা পটল কষা বানানোর রেসিপি
পটল খাওয়া স্বাস্থ্যের জন্য ভীষণ উপকারী। এটি খেলে শরীর ঠান্ডা থাকে। বিশেষ করে যারা ডায়েট করছেন, তারা অবশ্যই পটল খান।…
Read More »
