শুধু মুখ নয়, পুরো শরীর ফর্সা করুন ৫টি প্রাকৃতিক উপাদানে

সকলেরই রাতে শুতে যাওয়ার সময় ত্বকের যত্ন নেওয়া ভীষণ প্রয়োজন তাই রাত্রিবেলা শুতে যাওয়ার সময় ত্বক ভালো করে পরিষ্কার করে নিতে হবে।

নাইট ক্রিম বানাতে প্রয়োজন -»
১) একটি লেবু
২) ভিটামিন ই ক্যাপসুল ৪ টে
৩) অ্যালোভেরা জেল ৩ টেবিল চামচ
৪) গ্রিন টি ৫ টেবিল চামচ
৫) গোলাপ জল এক টেবিল চামচ

(এটা মুখের হিসাবে বানানো, কেউ যদি শরীরের অন্যত্র লাগাতে চান তাহলে অবশ্যই এই উপাদানগুলি পরিমাণে বাড়িয়ে নেবেন)

বানানোর পদ্ধতি -»
কাঁচের পাত্রের মধ্যে সমস্ত উপকরণকে ভালো করে মিশিয়ে নিতে হবে। গোলাপজল হিসাবে কয়েকটা গোলাপের পাপড়ি জলের মধ্যে ফুটিয়ে নিও গোলাপজল বানাতে পারেন। ওষুধের দোকান থেকে সহজেই ভিটামিন ই ক্যাপসুল পেয়ে যাবেন। এটি বানিয়ে একটি কাঁচের পাত্রের মধ্যে ফ্রিজে রেখে দিতে হবে। যাদের লেবুতে অসুবিধা হয় তারা লেবু বাদ দিয়ে দেবেন। অনেকের খাঁটি অ্যালোভেরা জেলের সমস্যা হতে পারে। তারা বাজারচলতি কোন ভালো ব্র্যান্ডের জেল ব্যবহার করতে পারেন।

সময়সীমা -»
যে পরিমাণ ক্রিম বানানো হয়েছে তা একজন যদি টানা সাতদিন পর পর মাখেন তাহলে ত্বক অনেক বেশি ফর্সা হবে। ভিটামিন-ই ত্বকের মধ্যে থাকা সমস্ত কালো দাগ দূর করতে সাহায্য করে। লেবুর মধ্যে থাকা প্রাকৃতিক অ্যাসিড মুখের মধ্যে কালো দাগ দূর করে জেল্লা আনতে সাহায্য করে।