Skin Care: যেতে হবে না পার্লারে, খসবে না একটা টাকাও, ত্বক সুন্দর করে তুলুন এই উপায়ে
আমরা অনেকেই নিজেদেরকে সুন্দর করার জন্য বাজার চলতি অনেক নামিদামি ক্রিম, ফেসওয়াস, লোশন ব্যবহার করে থাকি। কিন্তু আমরা নিজেরাও জানিনা, এগুলো আমাদের শরীরের জন্য ঠিক কতটা ক্ষতিকারক। তার জন্য আপনাকে প্রথমেই যেটা নিতে হবে আপনাকে হাতে তুলে নিতে হবে নারকেল তেল। হ্যাঁ ঠিকই শুনেছেন নারকেল তেল আমাদের ত্বকের জন্য ভীষণ উপকারী একটি উপাদান। যদি বাইরে থেকে নারকেল তেল কিনতে না চান, তাহলে বাড়িতেই খুব সহজ পদ্ধতিতে নারকেল থেকে বানিয়ে নিতে পারেন অসাধারণ নারকেল তেল।
তাহলে প্রথমেই জেনে নিন কিভাবে একটি গোটা নারকেল দিয়ে আপনি সহজেই নারকেল তেল বানিয়ে নিতে পারবেন, প্রথমে নারকেল কি করে সেই নারকেলের থেকে খুব ভালো করে দুধ বার করে নিতে হবে। পরে একটি কড়ার মধ্যে এই দুধ জাল দিতে হবে ক্রমশ। এরপরে আস্তে আস্তে দেখবেন সেই দুধের রং ক্রমশ পাল্টে যাচ্ছে। আর তেলের রঙের মতন হয়ে যাচ্ছে আস্তে আস্তে দেখবেন দুধ শুকিয়ে গিয়ে একেবারে খাঁটি তেল আপনি পেয়ে গেছেন, একটু ঠান্ডা করে একটা কাপড়ের সাহায্যে খুব ভালো করে ছেঁকে নিন। এরপর একটি কাঁচের পাত্রের মধ্যে এই তেল খুব যত্ন করে রেখে দেন, তারপর রাতে শুতে যাওয়ার সময় একটু তুলোর মধ্যে করে এই তেল খুব ভালো করে গোটা মুখে, ঘাড়ে, গলায় লাগিয়ে শুয়ে পড়ুন। তবে এবার শুধু নারকেল তেল নয়, নারকেল তেলের সঙ্গে মিশিয়ে নিন আমাদের ভীষণ উপকারী উপাদান বেসন।
২ টেবিল চামচ হলুদ গুঁড়ো সঙ্গে এক টেবিল চামচ বেসন, নারকেল তেল ভালো করে গুলে যদি সপ্তাহে অন্তত তিন দিন লাগাতে পারেন, তাহলে আপনি ইনস্ট্যান্ট গুলো পাবেন।
বেসনের সঙ্গে দুই টেবিল চামচ মধু, নারকেল তেল মিশিয়ে রোজ স্নানের আগে ভালো করে মুখে, গলায়, ঘাড়ে লাগে অন্তত আধঘণ্টা রেখে তারপর ধুয়ে ফেলুন।
বেসনের সঙ্গে মিশিয়ে নিতে পারেন নারকেল তেল, টক দই। টক দইয়ের মধ্যে থাকা প্রাকৃতিক এসিড আমাদের শরীরের কালো অংশকে ফর্সা করতে সাহায্য করে। সেক্ষেত্রে বেসনের সঙ্গে দুই টেবিল চামচ টক দইকে খুব ভালো করে মিশিয়ে একটা পেস্ট তৈরি করে মেখে ফেলুন।
বেসনের সঙ্গে ব্যবহার করতে পারেন পাতিলেবুর রস, নারকেল তেল। পাতিলেবুর রসকে খুব ভালো করে মিশিয়ে নিয়ে কালো দাগের উপরে অন্তত এক ঘণ্টা রেখে তারপরে ঠান্ডা জলে ধুয়ে ফেলুন।
বেসনের সাথে ব্যবহার করতে পারেন অ্যালোভেরা জেল আর নারকেল তেল। এই অ্যালোভেরা জেল আমাদের ত্বককে অনেক বেশি নরম করতে সাহায্য করে। এছাড়া ত্বকের উপরে যদি কোনো কারণে কালো দাগ হয়ে থাকে তাহলে অ্যালোভেরা আমাদের সেই কালো দাগ দূর করতে সাহায্য করে।
বেসনের সঙ্গে উপযুক্ত পরিমাণে নারকেল তেল ব্যবহার করুন এবং এটি স্নান করার আগে ঘষে ঘষে সারা গায়ে মেখে নিন। দেখবেন তারপরে স্নান করার পরে আপনার ত্বক কত পরিষ্কার হয়ে গেছে।
তিন টেবিল চামচ শসার রসের সঙ্গে, নারকেল তেল, বেসনকে খুব ভালো করে মিশিয়ে লাগাতে পারেন, যাদের ত্বকের উপরে জ্বালাপোড়া সমস্যা রয়েছে, তারা কিন্তু এই ফেসপ্যাকটি ব্যবহার করতে পারেন।
আমরা অনেকেই জানি না, টমেটো আমাদের ন্যাচারাল ব্লিচিং উপাদান হিসেবে কাজ করে টমেটোর রসের সঙ্গে যদি নারকেল তেল, বেসনকে খুব ভালো করে মিশিয়ে নিয়ে মুখে, গলায়, পিঠে এবং যদি সারা গায়ে লাগাতে পারেন, এক ঘন্টা পরে ধুয়ে ফেলতে পারেন। তাহলে দেখবেন আপনার ত্বক পুরস্কার উজ্জ্বল হয়ে গেছে।
