নিজেকে সুন্দর ও সতেজ রাখতে ঠিক কি করেন অভিনেত্রী শ্রাবন্তী? জেনে নিন তার এই অসাধারণ ত্বকের এবং চুলের রহস্য কি।
১) সকালে ঘুম থেকে উঠেই শ্রাবন্তী খান গ্রিন টি। গ্রিন টি ত্বকের জন্য ভীষণ ভালো, আর ওজন কমাতেও সাহায্য করে।
২) তাছাড়াও সকালবেলা ঘুম থেকে উঠে শ্রাবন্তী নিজের শরীর থেকে টক্সিন দূর করার জন্য এক গ্লাস গরম জলে লেবু, মধু দিয়ে খান।
৩) শুধু গ্রিন টি নয়, সারাদিনে ডাবের জল, লস্যি, গরমের দিনে তরমুজের রস খেয়ে যান।
৪) দুপুর বেলায় খাবার তালিকায় শ্রাবন্তী খান ভেজিটেবিল স্টু, রায়তা ইত্যাদি।
৫) বিকালে খান মুড়ি, চানা সিদ্ধ সঙ্গে লংকা।
৬) রাতে তার খাবার তালিকায় থাকে অল্প ভাত, চিকেন কারি এবং সবজি।
৭) তবে শুধুমাত্র ডায়েট করলেই তো হবে না সাথে করতে হবে রূপচর্চা, শ্রাবন্তী কখনোই ক্লিনজিং, টোনিং, ময়েশ্চারাইজিং করতে ভোলেন না।
৮) টোনারের ক্ষেত্রে শ্রাবন্তীর পছন্দ রোজ ওয়াটার।
৯) শুধু তাই নয়, তিনি তরমুজ চটকে তার মধ্যে অল্প টক দই দিয়ে সেই মিশ্রন ত্বকে ব্যবহার করেন।
১০) শ্রাবন্তী নিজের চুলের যত্ন নেন। সপ্তাহে অন্তত ৩ দিন মাথায় অয়েল মাসাজ করেন।
১১) নারকেল তেলের পাশাপাশি শ্রাবন্তীর পছন্দ আমলা তেল।
১২) মাঝে মাঝে হেয়ার স্পা ও করেন শ্রাবন্তী।
১৩) ঠোঁটের মেকআপের ক্ষেত্রে তিনি ব্যবহার করেন লিপ গ্লস, লিপজেল, লিপস্টিক।
১৪) পোশাকের ক্ষেত্রে, তিনি কোথায় যাচ্ছেন তার উপর ভিত্তি করে তিনি পোশাক পরেন।