Hoop Fitness
-
পান খাওয়ার নেশা! দাঁতের ব্যথা থেকে পেটের রোগে অব্যর্থ সমাধান এই পাতা
পান (Betel Leaves) খেতে পছন্দ করেন অনেকেই। খাওয়া দাওয়ার পর মুখ শুদ্ধি হিসেবে পানের প্রচলন বহুদিনের। আগেকার দিনে বাড়ির মহিলাদের…
Read More » -
কয়েক ফোঁটা এই তেলেই ফিরবে যৌবন, ৫০ পেরিয়েও থাকবেন সতেজ
সময় কারোর জন্যই থেমে থাকে না। তা অপরিবর্তনশীল। আর সময়ের সঙ্গে সঙ্গে পরিবর্তন ঘটতে থাকে বিভিন্ন বিষয়ের। বয়স বাড়ার সঙ্গে…
Read More » -
যৌবন থাকবে তরতাজা, বিছানায় ফিরবে উদ্যম, ম্যাজিক লুকিয়ে তরমুজের খোসায়
তরমুজ (Watermelon) খেতে কে না ভালোবাসে। গরমকাল মানেই যে সমস্ত ফলগুলির কথা প্রথম মাথায় আসে তার মধ্যে অন্যতম তরমুজ। রসে…
Read More » -
৫০ পেরিয়েও মারকাটারি ফিগার, তব্বুর গ্ল্যামারের রহস্য কী!
আশি নব্বইয়ের দশকের সুন্দরী বলিউড অভিনেত্রী তব্বু (Tabu)। তাঁর সৌন্দর্য, আকর্ষণীয় ফিগার আর বিদ্যুৎ ভরা চাহনি দেখে একবারও বুক ধুকপুক…
Read More » -
যৌবন ফুটবে টগবগ করে, চেনা ফলের অচেনা গুণ জানলে চমকে যাবেন
দৈনন্দিন জীবনে ফল (Fruit) খাওয়ার উপকারিতা অনেক। বিশেষ করে বর্তমানে জীবনযাত্রার মান যেভাবে পরিবর্তন হচ্ছে, এখন সুস্থ থাকতে পুষ্টিকর খাবারের…
Read More » -
নিমেষে ঝরবে পেটের মেদ, ৪০ পেরিয়েও বজায় থাকবে যৌবন, জলে ভিজিয়ে খান এই জিনিস
শরীর সুস্থ (Health Tips) রাখতে এবং উদ্যম বজায় রাখতে প্রয়োজন স্বাস্থ্যকর খাবার। প্রোটিন সমৃদ্ধ খাবার খেলে শরীরে ঘাটতি পূরণ হওয়ার…
Read More » -
৫০ পেরিয়েও টগবগিয়ে ছুটবে যৌবনের ঘোড়া, সাধারণ নুন সরিয়ে আজই আনুন এই জিনিস
খাবারে স্বাদ আনে নুন (Salt)। লবণ ছাড়া যেকোনো খাবারই বিস্বাদ হয়ে যায়। তবে অতিরিক্ত নুন খাওয়া স্বাস্থ্যের পক্ষে মোটেই ভালো…
Read More » -
দামে কম মানে ভালো, এই শাক মেনুতে রাখলে হাতের মুঠোয় থাকবে বয়স
বাঙালি সর্বভুক। আমিষ থেকে নিরামিষ (Vegetables), বাঙালির পাতে থাকে সব কিছুই। এমনিতে কথায়ই আছে, মাছে ভাতে বাঙালি। তবে নিরামিষেও না…
Read More » -
বাড়বে শুক্রাণুর মান, প্রস্টেটের সমস্যায় ম্যাজিক দেখাবে ফেলে দেওয়া এই সবজির বীজ
প্রতিদিনের রান্নায় অনেক সবজিই ব্যবহার হয়। কিন্তু অনেক সময় এই সমস্ত উপকরণে কিছু কিছু অংশ আমরা বাদ দিয়ে দিই। আপাত…
Read More » -
Banana Benefits: বাড়ায় হজমশক্তি, ত্বক করবে চকচক, পুষ্টিগুণে ভরপুর কলায় কী কী উপকার জানেন!
প্রিয় ফল হিসেবে খানিক উপেক্ষিত হলেও অনেকেই ব্রেকফাস্টে কলা (Ripe Banana) খেতে পছন্দ করেন। শরীরে এনার্জির অন্যতম উৎস কলা। কলা…
Read More »
