Health tips
-
Hoop Fitness
Lifestyle: জিভের রং দেখেই শরীরে এই প্রাণঘাতী রোগের লক্ষণ বুঝে ফেলা সম্ভব
দিনের পর দিন কমছে মানুষের গড় জীবনকাল। নানা রোগ বাসা বাঁধছে অল্প বয়সেই। বিগত প্রজন্মের সঙ্গে তুলনার গ্রাফ আঁকলে কিছু…
Read More » -
Hoop Fitness
Health Tips: এই সমস্যাগুলি শরীরে থাকলে চিনাবাদাম খাওয়া বিষের সমান
শীতের সন্ধ্যায় সিনেমা দেখতে দেখতে হোক বা গল্পে মশগুল হয়ে, হাত দিয়ে বাদামের খোলা ছাড়িয়ে খেতে কেই না ভালোবাসে! চিনাবাদাম…
Read More » -
Hoop Life
Winter Tips: শীতকালে রোজ স্নান করলেই হতে পারে এই বিপদ! দেখে নিন বিস্তারিত
বাংলায় এখন দাপুটে ব্যাটিং করছে জানুয়ারির শীত। কলকাতা থেকে জেলা, প্রবল ঠান্ডায় কাঁপছে গোটা দক্ষিণবঙ্গ। উত্তরবঙ্গে তো শীতের প্রভাব অবর্ণনীয়।…
Read More » -
Hoop Life
New Year Health Tips: নতুন বছরে হুড়মুড়িয়ে কমবে মেদ, পাঁচটি টিপস মানলেই মিলবে সুফল
নতুন বছরে কি রেজুলিউশন নিলেন? মানে নিজেকে কিভাবে পরিবর্তন করবেন ভেবে দেখেছেন? রোগা হতে চান? এটি অনেকেই হতে চান কিন্তু…
Read More » -
Hoop Fitness
Reduce Cholesterol: কোলেস্টেরল কমাতে অব্যর্থ টোটকা রান্নাঘরের এই ৪ উপাদান
কোলেস্টেরল বৃদ্ধির সমস্যায় যেন একটা গোটা প্রজন্ম আক্রান্ত। সমীক্ষার রিপোর্ট অনুযায়ী বর্তমানে পৃথিবীর প্রতি ৫ জনের একজন এই সমস্যার শিকার।…
Read More » -
Hoop Life
Lifestyle: প্রতিদিন খালি পেটে খান অ্যালোভেরা জুস, রয়েছে ৫টি উপকারিতা
বাড়িতে একটি করে অ্যালোভেরা গাছ রাখুন। এই অ্যালোভেরা গাছ আপনার জীবনে অনেক কিছু উপকার করতে পারে। অ্যালোভেরা গাছ বাস্তু মতে,…
Read More » -
Hoop Fitness
Lifestyle: কাঁচা হলুদের ৫টি বিশেষ উপকারিতা, টিপসগুলি আপনার কাজে লাগবেই
মাছের বাহারি রান্না হোক বা মাংসের ঝোল, বাঙালির রান্নাঘরে হলুদের জুড়ি মেলা ভার। হলুদ ছাড়া রান্নায় বাঙালির পেট ভরলেও, ভরেনা…
Read More » -
Hoop Fitness
Detox Water: মদ্যপান করে বাড়ছে শরীরের ওজন? ঘরেই বানিয়ে নিন এই ‘সঞ্জীবনী’, খেলেই ম্যাজিক!
শীতের সন্ধ্যায় গরম গরম ফাস্টফুড খেতে কার না ভালো লাগে। বন্ধুদের সঙ্গে পার্টিতে দু-চার পেগে হুইস্কি (Whiskey) বা রামও (Rum)…
Read More » -
Hoop Fitness
Lifestyle: ৪০ বছর বয়সেও থাকবে ফুটন্ত যৌবন! দুধের সঙ্গে মিশিয়ে খান এই একটি উপাদান
প্রাচীন শাস্ত্র অনুযায়ী দুধ (Milk) হল ‘সুষম খাদ্য’। অর্থাৎ দুধের মধ্যে রয়েছে এমন বেশ কিছু উপাদান, যেগুলি আমাদের বেঁচে থাকার…
Read More » -
Hoop Fitness
Lifestyle: শুধুমাত্র চুল ও ত্বকের যত্নে নয়, নানান উপকারী গুন রয়েছে নারকেল তেলে
দীপাবলি প্রদীপ জ্বলিয়েই শীতকে স্বাগত জানিয়েছে বাংলা। আর উত্তরের ঠান্ডা হাওয়ার স্রোত যেন সিংহভাগ বাঙালির জন্য বয়ে আনে খুশকি, শুষ্ক…
Read More »