Health tips
-
Hoop Fitness
Lifestyle: প্রতিদিন খালি পেটে তুলসী পাতা কেন খাওয়া উচিত, জানুন ৫টি কারন
আমাদের দেশে তুলসী হল ঈশ্বর সমান। এই গাছের পুজো হয়, এমনকি তুলসী পাতা ঈশ্বরের ভোগে রাখা হয়। যদিও এর বৈজ্ঞানিক…
Read More » -
Hoop Fitness
Lifestyle: ডায়াবেটিস থেকে হার্টের সমস্যা সমস্ত সমস্যা দূর করবে কাঁঠাল, সব রোগব্যাধি জব্দ একটি ফলেই
কাঁঠাল অতি পরিচিত একটি ফল। কাঁঠাল খেতে আমরা অনেকেই ভালবাসি। আমাদের পশ্চিমবাংলায় বেশ জনপ্রিয় একটি খাবার কাঁঠালের কিন্তু প্রচুর গুণ…
Read More » -
Hoop Fitness
Lifestyle: শারীরিক সমস্যা থেকে মিলবে মুক্তি, রোগব্যাধি দূরে থাকবে পেঁয়াজের সহজ টোটকায়
আমরা সুস্থ থাকার জন্য কত কিছুই না করে থাকি। কিন্তু অন্য যে কোন সমস্যা হার্টের সমস্যা সর্দি-কাশি শরীরের নানান রকম…
Read More » -
Hoop Fitness
Lifestyle: সুগার নিয়ন্ত্রণে আনতে দুধে মিশিয়ে খান এই তিনটি জিনিস
হু হু করে কমবে সুগার দুধের সাথে মেশাতে পারেন এই তিনটি জিনিস। তাহলে দেখবেন আপনি কত সুস্থ আছেন বর্তমানে ক্যান্সার…
Read More » -
Hoop Fitness
Lifestyle: ছাতুর শরবতের এত গুন আগে জানতেন! আপনার কাজে লাগবেই
ছাতু খাওয়া সত্যিই ভীষণ ভালো খেলে শরীর ভালো থাকে আগেকার দিনের পুষ্টিবিদরা বেশ ভালো করে ছাতু খেতে তবে এখনো যারা…
Read More » -
Hoop Life
Lifestyle: ভাত খেয়েও ব্লাড সুগার যেভাবে নিয়ন্ত্রণে রাখবেন
সুগার হলেই আমরা ভাত খাওয়া একেবারে বন্ধ করে দিই কিন্তু যদি সঠিক নিয়ম মেনে ভাত খেতে পারেন তাহলে সুগার থাকবে…
Read More » -
Hoop Fitness
Lifestyle: কিছু খেলেই বমি বমি ভাব, ক্যান্সারের লক্ষণ নয় তো?
ওজন খুব কমে গিয়েছে? কিছু খেলেই বমি বমি লাগছে? এই দুই লক্ষণ একেবারেই ভালো না, হতে পারে গভীর সমস্যার মধ্যে…
Read More » -
Hoop Fitness
Lifestyle: বর্ষাকালে এই খাবারগুলি বেশি পরিমাণে খাবেন না, হতে পারে পেটের গন্ডগোল
বর্ষাকাল মানে পেটের গন্ডগোল হওয়ার সম্ভাবনা অনেকাংশে বেড়ে যায়। কিন্তু বর্ষাকালের উপর শুধু দোষ দিলেই হবে না, আমাদের খাওয়া-দাওয়ার পরিমাণটাও…
Read More » -
Hoop Fitness
Lifestyle: শরীরের হাড় মজবুত করে তুলতে এই ৫টি পানীয়ের জুরি মেলা ভার
হাড় মজবুত করতে পারে এমন পাঁচটি জুসের কথা আজকে বলবো। কিন্তু যাদের চিকিৎসা চলছে, অসুস্থ তারা কিন্তু অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ…
Read More » -
Hoop Fitness
Lifestyle: মিষ্টি খেয়েও সুগার কন্ট্রোলে রাখার সহজ উপায় শিখে নিন
আপনি কি খুব মিষ্টি খেতে ভালোবাসেন? কিন্তু ডায়াবেটিসের কারণে মিষ্টি খাওয়ায় আপনাকে কন্ট্রোল আনতে হয়েছে? তাহলে একদম চিন্তা করবে না…
Read More »
