Hoop Fitness
-
হেলদি ডিনার বানানোর রইল তিনটি সেরা রেসিপি
হেলদি ডিনার ভীষণ প্রয়োজন। সারা দিনের ক্লান্তির পর অনেকেই হেলদি ডিনার করতে চান না। বাইরে থেকে কেনা খাবার খেয়ে পেট…
Read More » -
মন খারাপ থাকলে এই একটি কাজেই ফল পাবেন হাতেনাতে
বর্তমান পরিস্থিতিতে মানসিক যন্ত্রণা অনেকটাই বৃদ্ধি পেয়েছে। ঘরে বসে বসে মানুষ গুমরে গুমরে অসুস্থ হয়ে পড়ছে। মনের ভেতর এমন এক…
Read More » -
এক চুমুকেই রোগব্যাধি গায়েব, ভেষজ চা বানানোর রেসিপি শিখে নিন
বৃদ্ধ থেকে ছোট প্রত্যেকেরই এখন শরীরের মধ্যে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাকে বাড়াতে হবে। অন্তত চিকিৎসকরা তাই বলছেন। তার জন্য খেতে হবে…
Read More » -
অতি অল্পেই কি রেগে যান! সাবধান হোন, শরীরে বাসা বাঁধতে পারে এসব মারাত্মক রোগ
অনেক মানুষ আছেন খুব অল্পতেই রেগে যান। বর্তমানে মানুষের ধৈর্য অনেকটাই কমে গেছে। কিন্তু খুব অল্পেই রেগে গেলে আপনার শরীরে…
Read More » -
শরীর সুস্থ রাখতে দুর্দান্ত ঘরোয়া কৌশল, টিপস দিলেন বলিউডের কুইন
মাদক নিয়ে বহু পোস্ট করেছেন বলিউড কুইন কঙ্গনা রানাউত। বলিউডের পর্দা ফাঁস করে দেওয়ার জন্য প্রয়োজনীয় সিকিউরিটিও চেয়েছেন এই অভিনেত্রী।…
Read More » -
রাতের বেলা দই খান! তাহলে নিজেই ডেকে আনছেন নিজের সর্বনাশ
দই খাওয়া শরীরের জন্য ভীষণ প্রয়োজন। দইয়ের মধ্যে থাকা ব্যাকটেরিয়া, ভিটামিন এবং নানান ধরনের মিনারেল শরীরে প্রবেশ করলে শরীর ভালো…
Read More » -
খালি পেটে তুলসী পাতা খাওয়ার উপকারিতা শুনলে চমকে যাবেন
আগেকার দিনের মা, ঠাকুমারা জ্বর সর্দি কাশি হলে এই তুলসী পাতার সঙ্গে এক চামচ মধু মিশিয়ে সকাল বেলা খালি পেটে…
Read More » -
কোমর থেকে অতিরিক্ত মেদ কমাতে মেনে চলুন কয়েকটি সহজ টিপস
মেদহীন শরীর কে না পছন্দ করেন! কিন্তু ব্যস্ত জীবনে শরীরকে সময় দেওয়ার সময় পান না বেশিরভাগ মানুষ। কিন্তু সামান্য কিছু…
Read More » -
শরীরকে সতেজ রাখতে জিরের জল খাওয়ার উপকারিতা
শরীরকে সুস্থ রাখতে প্রতিদিন পান করুন জিরের জল। জিরে পেটের জন্য ভীষণ উপকারী একটি উপাদান। শুধু তাই নয় শরীরকে ঠাণ্ডা…
Read More » -
সৌন্দর্যের পাশাপাশি জনপ্রিয় টলিউড অভিনেত্রী কৌশানি নিজেকে ফিট রেখেছেন কিভাবে!
টলিউডে খুব অল্প সময়ের মধ্যেই নিজের জায়গা তৈরি করে নিয়েছেন অভিনেত্রী কৌশানী মুখার্জী। তবে এর পিছনে রয়েছে তার রূপ আর…
Read More »
