নাভিতে তেল দেওয়ার ৫টি উপকারিতা
শীতকালের রুক্ষ শুষ্ক ত্বক কিংবা, মহিলাদের মাসিকের সময় পেটে ব্যথা, অথবা ঠোঁট ফেটে যাওয়ার সমস্যা, কিংবা হজমের সমস্যা সমস্ত সমস্যার সমাধান করবে নাভির মধ্যে এক ফোঁটা তেল।
১) শুষ্ক ত্বক নরম করবে:
প্রতিদিন রাত্রিবেলা ঘুমোতে যাবার সময় ঠিক এক ফোঁটা অলিভ অয়েল নাভিতে দিয়ে শুয়ে পড়ুন। ত্বক সুন্দর করতে এই তেলটি ব্যবহার করতে পারেন।
২) চুলকানি কমাতে সাহায্য করে:
রোজ রাতে শুতে যাওয়ার সময় একফোঁটা টি ট্রি অয়েল নাভিতে দিয়ে শুয়ে পড়ুন।
৩) মাসিকের ব্যথা কমায়:
মহিলারা মাসিকের সময় অনেকেই পেটে ব্যথায় ভোগেন। এই সময় একটু সরষের তেলের মধ্যে কয়েকটা নিমপাতা ফুটিয়ে সেই তেল ছেঁকে প্রতিদিন শুতে যাওয়ার সময় এক ফোঁটা তেল নাভিতে দিয়ে শুয়ে পড়ুন।
৪) ব্রণর সমস্যার সমাধান করে:
ব্রণ সমস্যার সমাধানেও প্রতিদিন রাতে শুতে যাবার সময় নাভিতে একফোঁটা নিম তেল ব্যবহার করুন।
৫) হজমে সাহায্য করে:
প্রতিদিন রাতে শুতে যাওয়ার সময় এক ফোঁটা সরষের তেল নাভির মধ্যে দিয়ে শুয়ে পড়ুন। যারা বদহজমের সমস্যায় ভুগছেন তাদের জন্য এটি ভীষণ উপকারী একটি উপাদান।
