Healthy lifestyle
-
Hoop Fitness
Lifestyle: ভুট্টা খাওয়ার এত উপকারিতা আগে জানতেন! আপনার কাজে লাগবেই
ভাবছেন সোনার থেকেও দামী ভুট্টা? হ্যাঁ মশাই। ছোট্ট সোনালী মিষ্টি মিষ্টি দানা ২২ ক্যারেট সোনার থেকেও দামী। যেমন, আজ সোনার…
Read More » -
Hoop Fitness
Lifestyle: ভুগতে হবেনা পুষ্টির অভাবে, মেয়েদের রোজকার খাবারের ধরন কেমন হওয়া উচিত!
এই লেখার ডায়েট চার্ট শুধু মাত্র মহিলাদের জন্য। যারা ঘরে বাইরে নিত্য পরিশ্রম করেন তাদের জন্য। যারা স্বামী, সন্তান, সংসার…
Read More » -
Hoop Fitness
Lifestyle: কিছু খেলেই বমি বমি ভাব, ক্যান্সারের লক্ষণ নয় তো?
ওজন খুব কমে গিয়েছে? কিছু খেলেই বমি বমি লাগছে? এই দুই লক্ষণ একেবারেই ভালো না, হতে পারে গভীর সমস্যার মধ্যে…
Read More » -
Hoop Fitness
Lifestyle: চিনির বদলে গুড় খেলে কি সুগার নিয়ন্ত্রণে রাখা সম্ভব!
চিনি আর গুড়ের মধ্যে লড়াই প্রথম থেকে। এ বলে আমি উপকারী ও বলে আমি সুস্বাদু। পায়েস যখন তৈরি হয় তখনও…
Read More » -
Hoop Fitness
Lifestyle: বাচ্চাকে দুধে চিনি মিশিয়ে খাওয়াচ্ছেন, কতটা ক্ষতি হচ্ছে জানেন!
সাদা তরল দুধে কি কি থাকে জানেন? যেই দুধ আপনি নিজে পান করছেন বা আপনার ছোট্ট সোনামণিকে রোজ দিচ্ছেন সেটি…
Read More » -
Hoop Fitness
Lifestyle: কাঁঠাল খাওয়া যাদের জন্য বিষ খাওয়ার সমান, হতে পারে মারাত্মক বিপদ
গরম মানেই আম, জাম, কাঁঠালের রমরমা বাজার। কোনটা ছেড়ে কোনটা খাওয়া যায়। ফলের রাজা আম হলেও কাঁঠাল কিন্তু স্বাদে গন্ধে…
Read More » -
Hoop Fitness
Lifestyle: দ্রুত ওজন কমানোর দুরন্ত টিপস শিখে নিন, রোগা হতে সাহায্য করবে
ওজন কিছুতেই কমছে না? পছন্দের ড্রেস এখনও আলমারি বন্দি? অনেক এক্সারসাইজ করছেন তাও কমছে না? রইলো ঘরোয়া টোটকা। এই ঘরোয়া…
Read More » -
Hoop Life
Lifestyle: দাঁত হলুদ হয়ে যাচ্ছে, ঘরোয়া পদ্ধতিতে ঝকঝকে করুন মাত্র সাত দিনে
বন্ধুদের সামনে হো হো করে হাসতে গিয়ে লজ্জা পাচ্ছেন? ভাবছেন এই বুঝি হলদে দাঁত দেখে ফেললো সবাই। চিন্তা নেই, আছে…
Read More » -
Hoop Fitness
Lifestyle: আলুর এত গুন আগে জানতেন! আপনার কাজে লাগবেই
ভাবছেন আলু খেলেই মোটা হতে বাধ্য, তাই ডায়েটে নো আলু। আবার কেউ কেউ এও ভাবছেন আলু ছাড়া চলে? এই যেমন…
Read More » -
Hoop Life
Lifestyle: চোখ লাফালে শরীর খারাপ নাকি অর্থপ্রাপ্তি! কী বলছে চিকিৎসাশাস্ত্র?
ডান চোখ বা বাম চোখ লাফানো নিয়ে অনেকের অনেক মতভেদ রয়েছে। কেউ বলে ছেলেদের ডান চোখের পাতা লাফানো মানে শুভ…
Read More »
