Healthy lifestyle

Lifestyle: বয়স ৪০ পেরোলেও ফুরফুরে রোম্যান্স কিভাবে বজায় রাখবেন জানুন

বৈবাহিক সম্পর্ক এমনই একটি বিষয় যা ধরে বেঁধে রাখা একেবারেই সহজ নয়। তবে, একে অপরকে ভালোবাসলে অনেক কিছু সম্বরণ করে টিকিয়ে রাখা যায়। সমীক্ষা ...

সকালের নাস্তায় এই জিনিস খান ক্যাটরিনা কাইফ, সবসময় ফিট থাকতে অভিনেত্রীকে অনুসরণ করতে পারেন

সুস্থ জীবনযাপনের সঠিক রাস্তা হল স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়া, এবং এটি কোনো ডায়েট নয় – কথাটি বলেছেন এক মা তার মেয়েদের। সেই মেয়েদের মধ্যে অন্যতম ...

আপনার সঙ্গী কি সর্বদা তার প্রাক্তন সম্পর্কে কথা বলে, জেনে নিন সমস্যা সমাধানের সহজ উপায়

অতীত সবসময়ের জন্য অন্ধকার, তাকে খোঁড়া মানে আরও অন্ধকারে ডুবে যাওয়া। কারণ, অতীত হাতড়ে কিছুই পাওয়া যায় না, শুধুই চিন্তা, দুঃখ ছাড়া। তাই অতীত ...

Lifestyle: ব্রেকফাস্টে এড়িয়ে চলুন এই ৫ খাবার, হতে পারে গ্যাস অম্বলের সমস্যা

গ্যাস অম্বল হচ্ছে অফিস গিয়ে? কিংবা বাড়িতে থেকেই রোজ রোজ গ্যাসের ট্যাবলেট বা অ্যান্টাসিড খেতে হচ্ছে? আচ্ছা আপনার সকলের ডায়েটে কোনো গোলমাল নেই তো?আমরা ...

Lifestyle: প্রতিদিন কাঁচালঙ্কা কেন খাবেন? জেনে নিন ৫টি চমৎকার কারণ

সবুজ সবুজ কাঁচা লঙ্কা কুচিয়ে মুড়িতে কিংবা পান্তা ভাতে চটকে খেতে কেমন লাগে? অনেকে ফুচকা খাওয়ার সময় দাপিয়ে লঙ্কা ডলে খায়। এমত অবস্থায়, এমন ...

Lifestyle: যে কারণে বিবাহিত পুরুষরা প্রতিদিন এলাচ খাবেন

মাংস হোক বা বিরিয়ানি কিংবা এক কাপ চা, যদি এলাচ না হয় তাহলে ঠিক জমে না। একটু এলাচ গুঁড়ো চা,বিরিয়ানি, মাংস কিংবা মুগ ডালের ...

Lifestyle: নিয়মিত টম্যাটো সস খাওয়ার ফলে শরীরের কত বড় ক্ষতি হচ্ছে জানেন!

টম্যাটো চাটনি, টম্যাটো সস খুব খাচ্ছেন বুঝি। সিঙ্গারা, চপ, চাউমিন, এগ রোল এসবের সঙ্গে চাটনি না হলে কি আর জমে? আজকাল আবার সসের সঙ্গে ...

Lifestyle: শুধু খারাপ নয়, চিনিতে রয়েছে অনেক ভালো গুণ, আগে জানতেন কি!

একটাই কথা চিনি হল বিষ। এই চিনি বাদ না দিলে যেমন রোগা হওয়া সম্ভব নয়, তেমনই ব্লাড সুগারলেভেল কমানো সম্ভব নয়। বিশেষত, যারা ডায়েট ...

Lifestyle: মেয়েদের মন পেতে চাইলে মাথায় রাখতে হবে ৫টি বিষয়

বারবার প্রেম ভেঙে যাচ্ছে? বসন্ত এসেও ফিরে যাচ্ছে? এদিকে শ্রাবণের ধারায় বার বার চোখ মন ভিজছে। কী করণীয়? কোনো টিপস্ বা বন্ধুদের থেকে সহায়তা ...

Lifestyle: কমবয়সে মা হয়েছেন! অবশ্যই জেনে রাখুন কয়েকটি দরকারি কথা

আজকাল কম বয়সী মেয়েদেরর দেখা পাওয়া মুশকিল। প্রায় প্রত্যেকেই ৩০ এর পর মা হচ্ছেন। অবশ্য, এই ত্রিশ ঊর্ধ্ব মহিলা ছাড়াও কম বয়সী অনেকে মেয়ে ...