মিলন অর্থাৎ সহবাস নিয়ে একেক জনের মধ্যে একেক রকম ধারণা আছে। যাদের যৌন উত্তেজনা স্বাভাবিক তারা একবার মিলিত হন, যাদের উত্তেজনার হার একটু বেশি তারা ২৪ঘণ্টার মধ্যে দুবার মিলিত হতে পারেন। অনেকে দিন তিনবার বা চার বার মিলিত হতে চান। যদিও এই ব্যাপারটি খুবই কম হয়, কিন্তু গবেষণায় দেখা গিয়েছে এমনও কিছু কাপল আছেন যারা সেক্স লাইফকে একদম অন্যভাবে এঞ্জয় করতে চান। একথা ঠিক যে যাদের লাইফে সেক্স সহজ ভাবে চলে তাদের জীবনে সমস্যা খানিকটা কম থাকে। কারণ, উত্তম সহবাস আমাদের হরমোনকে স্বাভাবিক ভাবে কাজ করতে দেয়, হ্যাপি হরমোন দুর্দান্ত ভাবে কাজ করে, সারাদিন মন চনমনে থাকে।
গবেষণায় দেখা গিয়েছে আজকাল মানুষ কাজের চাপে নিজেদের যৌন জীবন হারিয়ে ফেলছেন।অন্তত সপ্তাহে চার থেকে পাঁচ বার মিলন অত্যন্ত জরুরি। এতে শরীর ও মন দুইই চাঙ্গা থেকে।
যারা একরাতে বা সারাদিন তিন বার বা চার বার মিলিত হতে চান এক্ষেত্রে কয়েকটি বিষয় মাথায় রাখতে হবে সেই সব দম্পতিকে:
১. যৌনতা কোনো অসুখ নয়, তাই এটাকে সুখ পর্যন্ত রাখার দ্বায়িত্ব আপনারই।
২. অতিরিক্ত মিলন আপনার শরীরকে নিস্তেজ করে দিতে পারে।
৩. দুই বারের বেশি মিলনের ফলে যৌনাঙ্গে ব্যথা অনুভব হতে পারে। ফলে আপনার মনে যেই আনন্দ থাকার কথা তা শেষ পর্যন্ত থাকবে না।
৪. পুরুষরা যদি ২৪ ঘণ্টার মধ্যে চার বার বীর্য ত্যাগ করে তবে সেও সারাদিন ক্লান্তি অনুভব করবে এবং খিদে কাজ করবে।
৫. যারা প্রথম মিলিত হচ্ছেন বা নতুন বিয়ে করছেন তাদের ক্ষেত্রে বহুবার যৌন মিলন স্বাভাবিক হলেও ততক্ষণ এবং ততবারই করুন যতক্ষণ আপনার শরীর ও মন দুই একসঙ্গে সাথ দিচ্ছে।
