weight loss
Health Tips: প্রতিদিন সকালে জলে ফুটিয়ে খান এই পাতা, পাবেন সুস্থ শরীর, ওজন থাকবে হাতের মুঠোয়
বর্তমান জীবনযাত্রা যেমন হয়ে উঠেছে তাতে সমস্যাও বেড়ে চলেছে নিরন্তর। নিত্য নতুন অসুখে ভুগতে শুরু করেছে বেশিরভাগ মানুষ। যুবক প্রৌঢ় নির্বিশেষে শরীরে চেপে বসছে ...
Health Tips: এক চুটকিতেই স্বাদ বদল, ওজন হাতের মুঠোয় রাখবে এই মশলা
যারা রান্না করতে ভালোবাসেন বা যারা রন্ধন শিল্পে পারদর্শী, তারা কসৌরি মেথি (Kasoori Methi) সম্পর্কে নিশ্চয়ই জানবেন। বহু বাঙালির রান্নাঘরেই এখন দেখা মেলে এই ...
Weight Loss Tips: শীতকালে খান কবজি ডুবিয়ে, এই নিয়মেই বশে থাকবে পেটের মেদ
শীতকাল এসে পড়েছে দোরগোড়ায়। এই সময়টাই নানান মরসুমি শাকসবজির সময়। পিকনিক, বিয়ে বাড়িতে কবজি ডুবিয়ে খেয়ে এক ধাক্কায় ওজন (Weight) বেড়ে যায় অনেকটাই। আর ...
পুজোর বাড়তি মেদ ঝরবে এক হপ্তায়, এই পানীয়তেই হবে ম্যাজিক!
উৎসব শেষ। চার দিনের বাঁধন ছাড়া আনন্দের পর এবার দৈনন্দিন রুটিনে ফেরার পালা। এই কদিনে প্যান্ডেল হপিংয়ের পাশাপাশি চলেছে দেদারে খাওয়াদাওয়াও। ডায়েট ভুলে কয়েক ...
Bharti Singh: জিম ছাড়াই কিভাবে ১৫ কেজি ওজন কমিয়ে আনলেন কমেডিয়ান ভারতী!
ভারতী সিং (Bharti Singh) ভারত তথা এশিয়ার অন্যতম মহিলা কমেডিয়ান। কিন্তু ভারতী শৈশব থেকেই ভারি চেহারার। ফলে বিয়ের পর গর্ভধারণের ক্ষেত্রে তাঁর সমস্যা দেখা ...
Lifestyle: কম খাবার খেয়েও কিছুতেই রোগা হতে পারছেন না, সকালে মেনে চলুন পাঁচটি নিয়ম
সকাল বেলা উঠে এই পাঁচটি সহজ কাজ করলেই কিন্তু পেটের চর্বি গলে যাবে মোমের মত। তাই আর দেরি না করে আমাদের Hoophaap এর পাতায় ...
Lifestyle: দারচিনি দিয়ে সহজেই রোগা হওয়ার পাঁচটি টিপস
ভারতীয় মশলাপাতির উপকারিতা সম্পর্কে আমরা অনেকেই জানিনা, আমরা অনেক নামিদামি ওষুধ ব্যবহার করলে রোগা হওয়ার জন্য। দারচিনি রোগা হতে অনেকটা সাহায্য করে দেখে নিন ...