Health
Yellow Watermelon: যেমন মিষ্টি তেমনি পুষ্টিগুণে ভরা, এই হলুদ তরমুজ খেলে ভুলে যাবেন লালের স্বাদ
ক্যালেন্ডার বসন্তের কথা বললেও আবহাওয়া আভাস দিচ্ছে, গরমকাল (Summer) আসতে চলেছে। এখন থেকেই গরম অনুভূত হতে শুরু করেছে। রাস্তাঘাটে বেরোলে রোদের তেজে ঘাম দিতেও ...
Health Tips: যৌবনের ঘোড়া ছুটবে টগবগিয়ে, রান্নাঘরে আজই আনুন এই পরিচিত শাক
সুস্থ শরীর (Health) চাইলে প্রতিদিনের খাওয়া দাওয়ার দিকে বিশেষ নজর দেওয়া জরুরি। নিত্যদিনের ডায়েটে স্বাস্থ্যকর খাবার (Healthy Food) থাকলে তার ভালো প্রভাব পড়ে শরীরেও। ...
৫০ পেরিয়েও টগবগিয়ে ছুটবে যৌবনের ঘোড়া, সাধারণ নুন সরিয়ে আজই আনুন এই জিনিস
খাবারে স্বাদ আনে নুন (Salt)। লবণ ছাড়া যেকোনো খাবারই বিস্বাদ হয়ে যায়। তবে অতিরিক্ত নুন খাওয়া স্বাস্থ্যের পক্ষে মোটেই ভালো নয়। বিশেষ করে যারা ...
দামে কম মানে ভালো, এই শাক মেনুতে রাখলে হাতের মুঠোয় থাকবে বয়স
বাঙালি সর্বভুক। আমিষ থেকে নিরামিষ (Vegetables), বাঙালির পাতে থাকে সব কিছুই। এমনিতে কথায়ই আছে, মাছে ভাতে বাঙালি। তবে নিরামিষেও না নেই অধিকাংশ বাঙালির। শাক ...
Banana Benefits: বাড়ায় হজমশক্তি, ত্বক করবে চকচক, পুষ্টিগুণে ভরপুর কলায় কী কী উপকার জানেন!
প্রিয় ফল হিসেবে খানিক উপেক্ষিত হলেও অনেকেই ব্রেকফাস্টে কলা (Ripe Banana) খেতে পছন্দ করেন। শরীরে এনার্জির অন্যতম উৎস কলা। কলা খেলে যেমন পেট ভরা ...
Momo: অতিরিক্ত মোমো প্রেম কোন বিপদ ডেকে আনছে শরীরে!
ফাস্ট ফুড (Fast Food) খেতে কে না ভালোবাসে! সন্ধ্যা হলেই ভাজাভুজির জন্য মন আনচান করে অনেকেরই। বর্তমানে এগরোল, চাউমিনের বাজারে আরেকটি খাবারের জনপ্রিয়তা ক্রমেই ...
Lifestyle: কমবে দীর্ঘদিনের বাতের ব্যথা, ওজন হাতের মুঠোয় রাখবে এই সবজির রস
শীতকাল মানেই নানান সবজির সমারোহ। বিশেষ করে এই সময়টাতেই বাজারে ওঠে বিট (Beetroot)। তরিতরকারি থেকে শুরু করে ভেজিটেবল চপের সবথেকে জরুরি সবজিটাই হল বিট। ...
Mutton: খাসির মাংস কেনার আগে জেনে নিন এই জরুরি তথ্যগুলি, সময় থাকতে হন সতর্ক
রবিবারের দুপুর কিংবা যেকোনো ছুটির আলসেমি ভরা দিনে এক থালা গরম ভাত আর আলু দিয়ে খাসির মাংসের (Mutton) ঝোল পেলে বাঙালি আর কিছু চায় ...
Lifestyle: খালি পেটেই বিন্দাস খান এই ৮ ফল, সারাদিন শরীর থাকবে তরতাজা
খালি পেটে ফল (Fruit) খাওয়া নাকি একেবারেই উচিত নয়। এটা কথাতেই আছে। মা ঠাকুমারা কথায় কথায় বলে থাকেন, খালি পেটে ফল খাওয়া একেবারেই উচিত ...
Lifestyle: শরীরে কী কী উপকার হয় মটরশুঁটি খেলে? বিশেষজ্ঞরা কী বলছেন জানুন
শীতকাল (Winter) মানেই শাক সবজির মরশুম। এই সময়টা আসলেই গাজর, ক্যাপসিকাম, বিট, বিনস, মটরশুঁটিতে (Green Peas) ভরে ওঠে বাজার। বাঙালির হেঁশেলে প্রতিটা রান্নায় পড়ে ...
