Hoop Fitness
-
Lifestyle: অন্তর্বাস কেনা ও পরার সময় কিছু গুরুত্বপূর্ণ বিষয় মাথায় রাখতেই হবে
মেয়েদের রোজকার ব্যবহারের জীবনে অন্তর্বাস একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ। কাপড়ের টুকরোটি ছোট হলেও এর গুরুত্ব অপরিসীম। লজ্জা নিবারণ হোক বা স্টাইল…
Read More » -
Lifestyle: অলসতা দূর করতে ব্রেকফাস্টে অবশ্যই রাখুন এই পাঁচটি খাবার
সকালবেলা ঘুম থেকে উঠে শরীরটা ম্যাজম্যাজ করছে? ঘুম কিছুতেই ছাড়তে চায় না? এরকম সমস্যা যাদের রয়েছে তারা ব্রেকফাস্টে খেতে পারেন…
Read More » -
Lifestyle: ডায়াবেটিস হবে ছু মন্তর! ভরসা রাখুন ঘরোয়া প্রাকৃতিক উপাদানে
আগামী ১৪ই নভেম্বর বিশ্ব ডায়াবেটিস দিবস (World Diabetes Day)। বিশ্বজুড়ে ডায়াবেটিস রোগ ব্যাপক হারে বেড়ে যাওয়ায়,বিশ্ব ডায়াবেটিস ফেডারেশন (আইডিএফ) ও…
Read More » -
Lifestyle: বুকে ব্যথা মানেই হৃদরোগ নয়! থাকতে পারে আরো তিনটি অন্য কারণ
ঘনঘন বুকে ব্যাথা অনুভব? জল খাচ্ছেন তাও বুকে ব্যথা করছে, বুঝে পারছেন না কি করা উচিৎ আর কি করা উচিৎ…
Read More » -
Lifestyle: প্রতিদিন দুটি খেজুরে মেয়েদের জীবনে আসবে পরিবর্তন
ভাবছেন খেজুর কেন? অন্য কোন ফল দিলেও তো হয়। অবশ্যই হয়। ফল হল এমন একটি খাবার যার মধ্যে রয়েছে প্রচুর…
Read More » -
Lifestyle: চিনি হইতে সাবধান! পুজোর আগেই শুরু করুন সু-অভ্যাস
চায়ে চিনি, পায়েসে চিনি, কেক, দই, রসগোল্লা, এমনকি তরকারিতে পর্যন্ত চলে মিষ্টি। আর এই মিষ্টির উৎস হল চিনি। কিন্তু, জানেন…
Read More » -
Lifestyle: কোমর-পিঠের ব্যাথা হবে ছু মন্তর! জেনে নিন রামদেব বাবার টোটকা
বাবা রামদেবের যেমন বিরোধী পক্ষ আছে তেমনই আছে তার ভরপুর অনুগামী। ভারতের বহু মানুষ রামদেবের পরামর্শ মেনে জীবন যাপন করেন,…
Read More » -
Lifestyle: শুধু শিব নন, আকন্দের গুণ জানলে সন্তুষ্ট হবেন আপনিও
শ্রাবণ মাসে আকন্দ ফুল ঢেলে বিক্রি হয়েছে। এছাড়াও অনেকে সোমবার করে এই ফুলের মালা কেনেন। কিন্তু,শিবের উৎসব ছাড়া এই ফুলের…
Read More » -
Lifestyle: যে লক্ষণগুলি দেখে বুঝবেন শরীরে বাসা বাঁধছে ইউরিক অ্যাসিড
গেঁটে বাত বা জয়েন্ট পেইন, পায়ের গিট ফোলা এই সব সমস্যা প্রায় প্রতি ঘরেই রয়েছে। শুধু যে বয়স্ক মানুষ এর…
Read More » -
Lifestyle: উপকারী সবজি হলেও ঢেঁড়স খাওয়া যাদের জন্য ভীষণ ক্ষতিকর
আমরা অনেক সময় বোকাদের বলি ‘ঢেঁড়স একটা’। কেন এরকম বলি আমরা? ঢেঁড়স এর অনেক গুণ আছে, এরপরেও? সবুজ সবজির মধ্যে…
Read More »
